为什么肌肉太硬了长不高
病情描述：我是大二的学生，一直身高不见长，朋友说是肌肉太硬，为什么肌肉太硬了长不高
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肌肉太硬跟长不高，没有太大的关系，身高跟身体的发育还有遗传存在很大的关系，平时可以多吃一些补钙效果比较好的食物，加强身体营养的摄入量，多吃一些容易消化吸收的食物，也可以多做一些弹跳运动，通过多运动对于长高有一定的帮助，也可以去医院做个检查查看一下骨骺有没有闭合。
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病情分析：
肌肉太硬跟长不高是没有任何的关联的，这两种不发生关系，长不高有可能是缺乏营养，导致出现的营养不良，肌肉太硬，有可能是平时的运动所导致，建议可以从饮食上进行，多吃一些营养均衡的食物，并且要保证荤素搭配，多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好，多注意作息时间。
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