产后肚皮松弛怎么办

病情描述：生完孩子后，肚皮松弛得厉害，外涂药效果不佳，产后肚皮松弛怎么办？

医生回答 (2)

汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

可以在产褥期结束后，到正规的医院检查是否是腹直肌分离，如果有这种情况，那就需要做腹直肌分离的恢复，产妇产后也要适当的进行运动，通过促进腹部恢复的运动或产后瑜伽来促进腹部的塑形，产后也要避免进食过多高热量以及太油腻的食物，要营养均衡，对产后修复也有一定的效果。
盛秀云 主治医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

患者在生产以后出现有肚子松弛的情况，是属于正常的生理现象，患者可以通过产后做瑜伽操或者是通过做仰卧起坐以及运动的方式来帮助缓解皮肤松弛的情况，也可以多吃一些胶原蛋白丰富，维生素蛋白质比较丰富的食物来进行调理补充，患者要避免吃热量过高或者是油脂过高的食物，建议患者要多养成良好的生活饮食作息习惯。

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