卡路里最低的零食是什么？
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病情分析：
你好，卡路里比较低的食物一般都选择蔬菜和水果，如胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，苹果，香蕉，火龙果，韭菜，西兰花等等食物都可以，因为这些食物热量比较低，所以更容易控制，肉类食物肯定是不能够吃的，含含量比较高的食物必须禁止，另外零食一定不能够吃。这样才能够有效减肥。
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病情分析：
你好，你目前正处于哺乳期，建议你，多吃一些含钙高的食品，因为婴儿发育是离不开钙物质的，你问哪些热量低的食物？一般来讲，零食都是，含热量比较高的食物，如果真的嘴馋，想吃零食，建议你吃一些香蕉，苹果等水果，不仅含有的维生素高，而且很有饱腹感，可以满足你减肥的需要。
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