每天喝蜂蜜水会胖
病情描述：我最近每天都在宿舍冲蜂蜜水喝，有点害怕会发胖，请问每天喝蜂蜜水会胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果每天只是偶尔的喝一点蜂蜜的话，是不会出现发胖的现象，每天喝蜂蜜对于促进胃肠道的蠕动有很好的帮助作用，防止出现便秘的现象，但如果大量的喝蜂蜜的话，很容易出现发胖，因为蜂蜜里面含有一些糖分，进入到身体里面之后就会转化为热量，所以在喝蜂蜜的时候，一定要控制蜂蜜的用量。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
如果适量服用是不会引起肥胖的，蜂蜜中含有大量的糖，如果过量使用会不利于体重的控制，而且要注意最好不要在晚上睡前喝蜂蜜水，蜂蜜的营养价值很高，含有多种维生素和丰富的氨基酸，能够提高机体的免疫力，减少流行性感冒等疾病的发生，而且还具有润肠通便的作用，能够改善胃肠健康。
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