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腹部肌肉松弛下垂内脏也垂怎么办

病情描述:以前经常去练腹肌,现在不练了。腹部肌肉松弛下垂内脏也垂怎么办?
医生回答 (2)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    腹部肌肉的松弛下坠有可能会导致腹腔内内脏器官的下垂,包括胃下垂、肝下垂、肾下垂等。因为这些内脏器官主要靠韧带和筋膜固定在腹壁上。对腹部肌肉下垂和内脏器官下垂的治疗方法主要是通过体育锻炼来加强腹肌的力量,在锻炼时可以选择一些主要由腹肌参加的运动,例如仰卧起坐。在运动锻炼的同时还需要进行必要的饮食调节,病人要避免暴饮暴食,每餐不要吃得过饱,可以少食多餐。

  • 吕振修
    吕振修 主任医师
    东营区人民医院 二级
    病情分析:

    由于腹部肌肉松弛所导致的腹内内脏下垂使用药物治疗的效果并不太好,而使用胃托、胃托等治疗方式也是只能治标不能治本。对内脏下垂较好的治疗方式是通过锻炼身体加强腹肌和隔肌韧带的力量,较好的运动方式主要包括仰卧起坐、转呼啦圈、游泳、爬楼梯、骑自行车等。其中以仰卧起坐效果最为显著。

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邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

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