补肾健脾,益气养血应该吃什么药比较好？
病情描述：我今年46岁，最近觉得有点体虚，食欲不振，平时去工作也有点四肢乏力。所以我想买一些补肾健脾养轻易学的中药调理一下。请问医生，补肾健脾,益气养血应该吃什么药比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
补肾健脾，可以口服六味地黄丸，归脾丸，人参健脾丸等饮食，多吃红枣，玉米，黑芝麻，山药，山楂，扁豆，小米粥。益气养血，可以吃补中益气丸，多吃阿胶，大枣，花生，红糖，黑豆，红豆，黑芝麻，黑木耳，桑葚，板栗鸡肉，菠菜。平时一定要多锻炼，多晒太阳。
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
你好，中医来讲，脾主肌肉四肢、脾主运化、升清，心主血脉，肾主生长发育、主骨生髓。临床上出现的体虚症状，主要是心、脾、肾三脏虚弱导致的。可以口服健脾益气、补肾的中草药来调理。例如口服人参归脾丸、参茸口服液等。饮食上要忌服辛辣食物，多休息，不熬夜就可以了。
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