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什么时候喝酵素能减肥?

病情描述:我女朋友今年26岁,听说喝酵素能够减肥,她也想要买酵素来喝。可是我们不知道喝酵素有没有什么特定的要求,比如时间有没有要求在什么时候。您知道什么时候喝酵素减肥吗?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    喝酵素是能够帮助减肥的,一般最好是早晨空腹喝效果会更好一些,其他并没有具体要求。但是像这种减肥方式也会有一定的反弹概率,后期一旦停用的话,就有可能会出现反弹。所以同时一定要注意加强体育锻炼,这样才能够更好的燃烧体内的脂肪,而且还有塑形的效果,长期坚持体育锻炼也可以预防反弹。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    您好,一般的话早晚各一次,空腹饭前1个小时左右。现在减肥产品五花八门,喝减肥药减肥的方法不可去,所有的减肥药都有很强的副作用,对人体各个机能危害都比较大,停药的话就会反弹,您也不可能一辈子都吃减肥药吧,就算吃身体也受不了,运动加合理饮食是最安全有效的减肥良药。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
医联媒体特约专家 专家科普
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什么时候喝酵素减肥?

栗全英
栗全英 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院

答:喝酵素减肥的话建议每天早晨和晚上都是各一杯的,对减肥的效果也是比较好的,日常生活...

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