卤蛋卡路里很高吗？
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病情分析：
卤蛋的卡路里其实不高，一个卤蛋大约有60克，其热量为86大卡，不属于高热量的食物。但是卤蛋是一种蛋制品，而蛋黄中含有大量的脂肪，胆固醇含量也高，所以大量吃肯定会引起发胖。如果怕吃卤蛋对减肥有影响，建议只吃蛋白不要吃蛋黄，因为卤蛋中2/3左右的热量都集中在蛋黄上。
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病情分析：
卤蛋的热量相对是比较高的，大概有130多卡路里，一般的话，减肥期间不要吃太多的卤蛋这一类食物，含的盐分，脂肪含量，热量都相对比较高，应该注意控制好饮食，多吃一些新鲜水果蔬菜，低热量食物，保持每天一个小时以上的有氧运动，规律作息，才能达到减肥的效果
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