母乳喂养奶水不足怎么办？
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
通常情况下，如果发现母乳喂养的时候奶水不足，首先建议可以去当地请比较有经验的催乳师来帮助催乳，通常可以有效地帮助下奶。其次要给产妇适当的多吃一点，帮助下奶的食物，比如说猪蹄或者是鲫鱼汤的都可以取得很好的效果。如果效果还是不理想的话，可以适当的添加一些配方奶粉。
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周伟伟 主治医师
黄海路街道社区卫生服务中心 一级乙等
.让宝宝尽可能多的吸吮奶头，尽量排空乳房中的奶水，要随时补充水分，汤汤水水食物要多吃。哺乳期的饮食应具备高热量、高蛋白质、高维生素、高铁、高钙等营养价值，妈妈不仅要吃好还要睡好，如果就是不足的话，就要在吃完母乳后再给孩子吃奶粉，以免影响孩子的生长发育
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