含嘌呤高的食物和蔬菜有哪些
病情描述：去医院体检，医生说不能吃含嘌呤高的食物和蔬菜，含嘌呤高的食物和蔬菜有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
含有嘌呤比较高的食物，大多数是肉类，海鲜，豆制品，像一些扁豆，芦笋，紫菜也是有很多嘌呤的，如果患者身体里面的尿酸比较高的话，再吃含有嘌呤的食物，有可能会增加尿酸增高的现象，也会引发痛风的现象，对于这类的患者，平时应该多喝水，能够有效的降低身体的尿酸。
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病情分析：
嘌呤值比较高的食物和蔬菜，一般来说要少吃一些豆类的产品，一些辛辣刺激的产品，肥肉类的产品，还有一些菠菜，也要少吃一些，要吃得清淡一些。而且一定要戒烟戒酒，要锻炼身体，一日三餐有规律，少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，火锅这样的食物也是要少吃一些。
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