失恋了那个人在我心里的太深太深了很痛苦该怎么办
病情描述：我失恋了，那个人在我心里的太深太深了，我痛苦想死，我该怎么办？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
最好是去比较正规的医院或者是心理咨询中心详细的咨询一下，或者是调节一下自己的身体，平时也可以多外出走动一下，或者是做一些体育运动锻炼一下身体，这样对于调节身体的情况也有一定的帮助，也可以多与家人或者是朋友沟通聊天，也能够很好的帮助转移自己的注意力。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
恋情出现失败是每个人都需要经历的一个阶段，这个情况不能过多的去纠结，因为如果是一段比较好的缘分，那么你就不会失去了，所以需要自我调节一下心情。如果心里实在没有办法放下的话，可以多找几个朋友谈谈心，将自己压抑的心情全部发泄出去之后，这种负面的影响就不会再出现了。
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