上身肥胖是什么原因
病情描述：我的大腿呀，小腿都是比较瘦的，可是上半身肥胖。上身肥胖是什么原因？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现上身肥胖可能是属于新陈代谢缓慢，包括患者可能长期久坐脂肪堆积所造成的，肥胖可以通过饮食或者是多运动的方式来进行调理，患者可以多吃一些低脂肪低热量低胆固醇的食物要避免吃含热量过高的饮食，也要多注意不要在饭后有立马进行坐着或者是睡觉的习惯,过度肥胖会使患者可能出现有血压升高，冠心病甚至会引发患者可能出现有心血管方面的疾病问题。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
考虑是因为长期的久坐或久站所引起的，平时要多参加体育运动，要坚持每天运动半个小时以上，可以多做一些针对腹部的训练，比如转呼啦圈，做仰卧起坐，都能够有效的减少腹部脂肪的堆积，也可以多做一些扩胸运动或者伸展运动，也能够减少上半身脂肪的堆积，起到减肥的作用。
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