孕13周需要补钙吗
病情描述：怀孕三个多月了，这段时间腿总是抽筋很难受。孕13周，需要补钙？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在这个时候你应该正常产检，根据医生的诊断来确定到底需不需要补钙，另外孕妇补钙的话最好不要用药物进行补充，因为药物补充钙过量的话，比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，补钙最好通过饮食方面进行调节，多吃一些含钙量比较高的食物，如早晨晚上喝一杯牛奶，多吃一些豆制品，都可以起到很好的补钙效果。
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病情分析：
你好，建议一定要按时参加，不要自己盲目的到药店购买一些补钙的药物来补钙，那样的话风险也是比较大的，特别容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，可以多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，芹菜，豆制品等等食物，另外苹果葡萄干含钙量比较高，也可以多选择一些。
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