跑步膝盖疼怎么处理
-
病情分析:
可能是跑步对膝关节造成了损伤而导致,所以应该进一步进行检查,明确导致疼痛的原因,然后对症进行治疗。疼痛急性期可以减少患侧关节的活动,注意休息。可以短时期对其进行制动。如不缓解也可以给予药物进行治疗,还可以通过理疗的方法进行治疗等。缓解期应该早期康复锻炼,防止出现关节僵硬或者肌肉萎缩等。
-
病情分析:
跑步膝盖疼痛,可能是因为经常剧烈运动或者强度比较大,导致有些关节磨损为主,也不排除有半月板或者韧带损伤的可能性,具体需要到医院做一下膝关节的磁共振检查。平时也可以服用营养关节和消炎止痛的药物,具体用药请遵医嘱,而且最近这段时间避免剧烈运动。