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慕斯蛋糕卡路里是多少?

病情描述:我是一个模特,时时刻刻都要提醒自己保持身材,真的是心累,过几天要去参加一个法国的糕点聚会,那里会有慕斯蛋糕。我想问问医生知道慕斯蛋糕卡路里是多少?
医生回答 (3)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    慕斯蛋糕主要原料是鲜奶油制作,100克的慕斯蛋糕热量高达425大卡,热量相对来说还是挺高的,对于需要保持身材或者减肥的人群,尽量不要吃慕斯蛋糕。慕斯蛋糕不仅属于高糖、高热量的食物,其中的碳水化合物和脂肪含量也较高,同时还含有部分氢化植物油,减肥期间一定不要吃。

  • 夏欣
    夏欣 主治医师
    随州市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    慕斯蛋糕的卡路里含量大概是一百克,有300的大卡,是属于中等偏高的热量的食品,但是如果是想要减肥的话,可以适当吃一点,但是不能吃太多,日常生活当中注意多运动,多参加一些有氧运动,进行卡路里的消耗,也是可以保持身材的苗条的,

  • 孔祥光
    孔祥光 主治医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    蛋糕的品种是十分繁多,慕斯蛋糕是其中较受受欢迎的一种,主要原料是慕斯粉,而辅料则是面粉,面粉的热量每100克335大卡,而奶油的热量是每一百克含309大卡,一百克的慕斯蛋糕热量大概为330大卡,不能够做到特别准确,因为食材不同的食物热量就不同样。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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