感觉自己是肾精亏虚
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
应该是平日里工作压力过大,或者房事过于频繁造成的,可以平时好好调理身体,多吃一些鸡蛋,蔬菜,猪腰,狗肉等,早起跑跑步,睡前做做仰卧起坐,如果情况还是不见改善可以买些补肾固精的药物进行调理,心理压力不要太大,保持充足的睡眠时间,提高睡眠质量。
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病情分析:
肾精亏虚会影响性功能,导致阳痿早泄,腰酸乏力的症状,建议口服温补肾阳,滋阴清热的药物进行调理,在这期间不要吃生冷的食物,平时注意不要劳累,不要过于的疲劳,以免引起肾虚的症状加重,也不要频繁的有性生活,适当的增加一些户外运动。可以改善性功能。