白发病怎么预防
病情描述：有好多头发开始变得发白，新长出来的也大部分是白发，白发病怎么预防？
医生回答 (2)
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病情分析：
白头发和遗传因素有很大的关系，也可能是由于内分泌失调，免疫代谢能力下降，或者是其他内分泌性疾病导致的，也和长时间的情绪不好有关，日常生活中可以多吃一些颜色深的食物，加快色素沉着，尽量保持一个良好情绪，精神压力不要过大。缺乏微量元素的话应该补充营养。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
首先需要尽量避免长期精神紧张和过度焦虑，然后多吃富含维生素和微量元素的食物，补充身体所缺失的营养物质，尽量保证充足的睡眠，减少熬夜的次数，也可以选择口服调理气血和补养肾气的药物，但是对于你的这种情况考虑为遗传因素的可能性比较大，就算预防可能还会出现白发。
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