怀孕为什么那么容易胖
病情描述：怀孕期间，体重飙升，生完孩子以后也特别容易胖，怀孕为什么那么容易胖？产后怎样减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间由于激素的变化，所以胃口不太稳定，而且在胎儿的急速增长期，孕妇的食欲会比较旺盛，所以非常容易吃胖，再加上好多运动都不适合去做，所以热量得不到消耗，产后减肥，主要就是控制饮食，加强体育锻炼，避免去吃一些热量高的食物，坚持一段时间可以恢复身材。
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病情分析：
怀孕期间体重增长的比较快，这个也是比较正常的，因为 在怀孕期间，孩子需要的各种营养成分也是比较多的，所以说补充的比较多，也容易造成长胖的这个情况，而且生完孩子之后，这个肥胖也是需要一段时间来进行恢复的，要调整一下自己的心态，要在日常的饮食当中做到少吃多餐，细嚼慢咽，坚持锻炼身体。
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