如何预防高原反应
病情描述：要到西藏旅游，但是又怕高原反应会影响身体，如何预防高原反应？
医生回答 (2)
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
依据你所描述的情况来讲，日常的生活当中，防止高原反应的药物比较多。比较常见的有红景天，它的生长环境比较恶劣，具有很强的生命力和适应能力。它能有效的缓解人体在高原中出现的缺氧症状，达到活血清肺止咳功效。日常多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不吃辛辣刺激油腻生冷食品，注意多喝温水，适度锻炼运动，要注意做好保暖防寒，有不舒服的情况及时去医院就诊。
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病情分析：
患者如果想预防高原反应，建议患者可以多进行吸氧，同时患者平时要多提高身体的免疫力和抵抗能力，要避免出现有抵抗力下降的情况，患者要避免去海拔过高的环境,患者如果出现了有高原反应，可以通过吸氧的方式来进行缓解，高原反应还会造成患者可能出现有呼吸困难，以及出现有身体发热的症状。
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