晚上睡觉每两个小时醒一次是怎么回事
病情描述：每天晚上睡觉都不安稳，差不多两个小时就要醒一次，晚上睡觉每两个小时醒一次是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
引起睡眠不踏实的原因比较的多，比如患有颈椎病，或者是心脏病以及内分泌性的疾病，出现这样的情况建议及时的去医院做个相关的检查，可以依据检查的结果，选择使用中药来做调理治疗的，平时的时候需要注意做好护理，做到劳逸结合，有充足的睡眠时间比较好，治疗期间加强营养。
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病情分析：
晚上睡觉不安稳，有可能是心神不宁，思虑过多，或者是受了惊吓引起的，平时注意保持情绪稳定，白天不要看一些恐怖的影片，不要喝浓茶和咖啡，要放松心情，适当的增加一些户外运动，也可以听听舒缓的音乐，如果有心事可以多找人倾诉，晚上睡觉之前口服安神养脑的药物进行调理。
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