得了肾结石平时饮食要注意什么
病情描述：患了肾结石，做过了手术之后，有很多注意事项，得了肾结石平时饮食要注意什么？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
饮食要避免吃菠菜，草莓等富含草酸钙的食物，也要少吃鱼虾，豆制品，蛋类等高钙的食物，多吃富含膳食纤维以及维生素的食物，要保证大便通畅。并且要多喝水，保证每日2000~3000毫升以上的饮水量，促进新陈代谢，加快排尿，再根据身体情况配合适当的跳跃运动，有助于体内结石的排出。
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廖中华 医师
隆回县司门前镇中心卫生院 一级甲等
肾结石应忌食或少食草酸含量高的食物，如：菠菜、大黄、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、巧克力等建议饮食上注意限食钠盐，每日食用氯化钠不应超过5克，忌食味精、鸡精，限食高蛋白、高钙食物，包括与、肉、各种坚果等，。平时可以通过多饮水保证每日尿量2000毫升以上，每天饮水量不低于2000毫升，定期复查泌尿系B超。
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