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我开了调理脾肾的中药，在饮食方面需要注意些什么？

病情描述：我今年39岁，容易消化不良，经常出现便秘的现象。后来医生给我开了调理脾肾的中药，一开就是一个星期的药。请问喝调理脾肾的中药阶段，在饮食方面需要注意些什么？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

多吃一些补脾肾的食物，如莲子，百合，薏米，猪腰，韭菜，牛羊肉等，藕，红薯，一些干果类，同时饮食不要吃生冷硬辛辣刺激性食物。养成良好的饮食习惯，每餐吃得不要过饱，不要暴饮暴食。多喝蜂蜜水，预防便秘，同时一定要多活动，促进肠蠕动。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，平时在吃调理脾胃的中药期间，需要戒辛辣油腻，刺激性的食物，海鲜，生冷硬的食物都是不能服用的。平时也需要规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，思虑过度，生活压力等。吃药后也需要定时的复查，在医生指导下，根据病情及时的调整药方，在医生指导下对症调理。

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