吃完枣可以喝牛奶
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病情分析:
吃完枣之后不建议马上喝牛奶,枣与牛奶一起食用对人体不会有太大的影响,但是大枣中含有一些酸性物质,与奶类会产生一些反应,牛奶中的蛋白质和红枣中的维生素c一起会使蛋白质凝结成块,会降低牛奶的营养,而且不利于人体吸收。这两种食物同时食用的话,建议相隔一段时间,有利于各自营养成分能够更好的吸收。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
吃完澡是可以喝牛奶的,二者不会发生毒害反应,而且能够起到营养互补的作用,牛奶的营养价值非常全面,含有丰富的优质蛋白和钙、镁、磷等矿物质,能够提高机体的免疫力,减少流行性感冒等疾病的发生,还能够促进骨骼的健康提高睡眠质量,大枣中含有丰富的维生素c和膳食纤维,有利于胃肠健康。
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