吃肠粉会不会胖
病情描述：我室友这个月胖了很多，我记得她每天早上都吃肠粉，请问医生，吃肠粉会不会胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，肠粉这种食物含油量比较大，长期过量的去吃，特别容易肥胖，想要减肥一日三餐之外，最好不要再吃其他任何食物，特别是高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物，含糖量比较高的食物也是不建议吃的，平时尽量吃新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，青菜，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果等等。
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病情分析：
吃肠粉的话也不一定会发胖，但是发胖的原因也是比较多的，最终发胖主要还是因为在饮食方面不加控制吃的比较多所造成的，所以说还是要在日常饮食方面进行一些相关的控制，要做到一日三餐有规律，少吃多餐，细嚼慢咽，一些肥肉胆固醇含量比较高的食物，尽量还是要少吃一些，包括一些甜食也要少吃。
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