怎么能快速瘦手臂呢？
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病情分析：
想要快速瘦手臂的话，其实也没有什么特别好的方法，但是你可以选择一些局部减肥操的方法，长期的坚持也是可以起到一定的效果的，当然这个是因人而异的，每个人的情况和体质都是不一样的，同时建议你在日常的饮食当中也是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。
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病情分析：
如何瘦手臂目前还没有特别彻底有效的方案，但可以通过运动手臂的肌肉组织来达到瘦手臂的目的的。可以做瑜伽动作，每天坚持做半到一个小时的瑜伽来锻炼手臂肌肉，还可以通过举哑铃等消耗手臂多余的脂肪从而达到瘦手臂的目的。日常还需要注意饮食要清淡为主。
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病情分析：
你好，最快的速度就是做手术，但实际上手术还需要一定的时间，你现在如果仅仅只有几天的时间，恐怕效果不好了，给你一个建议，就是你可以用物理的方法里面穿一些塑身的东西，有专门针对于手臂的一些塑身的东西，然后外面的衣服把那个罩住，可能效果会好一点。
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