我才三十岁就长了很多白发怎么治
病情描述：请问我才三十岁就长了很多白发怎么治？有什么方法可以缓解生白发？
医生回答 (2)
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病情分析：
引起白发的原因有很多，建议去医院进行检查，找出病因后对症治疗，平时要多吃一些富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑豆等，不要使用具有刺激性的洗发膏，还要注意放松心情，保持心情愉悦，做到劳逸结合，不要给自己施加太大的精神压力，多进行一些体育锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
想要更好的治疗白发，需要根据不同的病因来选择对症的治疗方法，因为长白发是由于先天因素和后天因素所形成的，如果是先天因素的话基本上是不能够得到治疗的，后天因素可以从平时的生活中去改善，比如多吃补气补血的食物，工作中讲究劳逸结合，不要给自己太大的心理压力，可以缓解白发的生长速度。
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