几天几夜睡不着怎么办
病情描述：已经连续好几天失眠了，晚上睡不着，白天精神也不好，几天几夜睡不着怎么办？
医生回答 (2)
-
-
-
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
患者如果出现有长期睡不着觉的情况，可能是患者出现了有失眠或者是神经衰弱以及有疾病的因素所造成的，患者出现有长期睡不着觉的情况下，患者可以通过采用药物或者是通过到医院来进行治疗调理，长期睡不着觉会引发患者出现有神经脆弱，出现有身体抵抗力下降等疾病问题的出现。
-
-
-
-
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：您情况考虑是植物神经调节紊乱导致的，建议您口服谷维素，维生素B1,安神补脑液调理看看，注意调节好心态，放松心情，白天不要睡觉，把睡眠留在晚上，每天坚持半小时的有氧运动，比如：慢跑，快走等，睡前6小时内不要喝酒，不喝浓茶，咖啡等兴奋性饮品，怀孕喝一杯热牛奶有助于睡眠。祝您健康！
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号