我有贫血而且头发稀少爱掉头发怎么调理
病情描述：贫血有好几年了，现在掉头发很严重，我有贫血而且头发稀少爱掉头发怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先对于贫血的病情要积极的使用药物进行治疗，同时日常生活方面养成健康规律的生活习惯，早睡早起，不要经常性的熬夜，每天保证充足的睡眠时间有助于头发的生长，饮食方面可以多吃一些富含维生素的食物以及富含黑色素的食物，比如黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻等。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
根据描述的情况考虑是由于贫血所导致的脱发，所以首先要从补血开始，根据自己目前身体的状态，吃一些补气补血的药物，平时在饮食当中也要多吃一些补气补血的食物，比如说阿胶，红枣或者是自己弄一些补气补血的汤来喝，坚持一段时间之后气血就会充足了，那么掉头发的情况也会有所缓解。
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