什么食物可以升白细胞

病情描述：单位组织体检，验血发现白细胞值偏低，平时有头晕的毛病，什么食物可以升白细胞？

医生回答 (2)

吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

你好，可能有牛肉，乌骨鸡，黄鳝，海参，鸡肉，鸡蛋，甲鱼，河蟹，阿胶等，食物不是药物，只能起到辅助作用，还需要多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜，白萝卜，香菇，带皮花生，大枣，桂圆肉，银耳，枸杞等，食物多样化，不要偏食挑食，食疗有五红汤，牛尾汤，猪脊骨汤，红烧乳鸽等。
鞠现才 副主任医师
齐河县中医院二级甲等

病情分析：

可以多吃一些牛肉，羊肉，大枣，枸杞，花生，红豆，以及动物的肝脏，鱼类，肉类，虾类都是可以的，也可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体里的维生素，并且要定期的去医院做好复查，另外在平时一定要多注意运动，增加身体的抵抗力，同时多注意休息等。

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