半月板损伤康复训练怎么做
病情描述：因意外事件不慎半月板损伤需要康复训练，半月板损伤康复训练怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
半月板损伤急性期应该减少关节的活动，注意休息，早期可以对其进行制动，以恢复损伤的半月板。病情允许的时候可以早期进行康复锻炼，如可以先锻炼踝关节或者有一些等长收缩的运动等。随着半月板的恢复，可以逐渐增加运动量，可以适当的下床活动，但是切记避免剧烈的运动等。
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病情分析：
半月板损伤的话，近期不要做剧烈的运动，除了需要服用相应的抗炎以及康复类的药物进行治疗以外，也可以适当的做相应的康复训练，但是训练的时候要注意力度，如果力度过大的话，可能会对病情造成一定的影响，平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，要摄取优质蛋白质。
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