什么颜色是对眼睛最好的?

病情描述：我儿子今年14岁了，但是他的近视眼已经有400度了。我不能够再让他的近视再加深了。我煮了好多对眼睛有好处的东西给他吃。我还想问一下，什么颜色是对眼睛最好的?

医生回答 (2)

孙川 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

从颜色的角度来说，相对来说绿色舒适度比较好。平时让孩子，不要长时间的近距离学习，或者学习40分钟以后一定要休息一会儿，不要整天呆在家里，增加户外运动时间。科学表明：每天户外运动两小时，能够有效的预防近视。平时少吃甜食，多吃含有叶黄素食物，饮食均衡等等
刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院一级丙等

病情分析：

淡黄色，绿色对眼睛都比较好一些，要多进行户外运动，多接触绿色植物，多吃点绿色新鲜蔬菜水果，多吃点含有维生素高的食物，比如猕猴桃，橘子，橙子等等，同时需要注意用眼卫生，尽量少接触电子产品，保持良好的学习写字姿势。定期到医院检查视力。

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