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冬天怎么瘦脸比较好?

病情描述:我是那种天生脸大型,一直想瘦脸可是没有什么方法,有闺蜜跟我讲夏天瘦脸效果比较好,有的朋友却跟我说冬天瘦脸比较好,我想问一下医生冬天怎么瘦脸比较好?
医生回答 (3)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    天生脸比较大的这种情况,想要瘦下来也是比较困难的,因为脸大就显得肉比较多,那么如果你特别胖的话,减肥成功之后脸上的肉也不会特别的多,冬天瘦脸的话也是一样的,做到少吃多餐,不要暴饮暴食,做到饮食有规律,多吃新鲜的蔬菜水果,进行一些局部的按摩,都可以起到一定的作用。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    瘦脸的话就是平时经常按摩脸部的肌肉,然后就是少吃点东西,这样的话呢,整体瘦下来,脸也会瘦下来的。不要经常吃一些咀嚼类的食物,这样的话能咬肌相对比较丰满,这时候看起来脸就相对比较大一些,那么多吃一些,新鲜的蔬菜和水果,少吃甜食。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,不管是冬天还是夏天,脸很难发生变化的,所以说一般来说就是要注意局部按摩,保证血液循环,正常的代谢。可以通过针灸等方式解决,却是连主要是很难发生变化,你要想有明显的变化,往往是需要通过手术等方式解决。夏天其实人都普遍会瘦一些。

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