中年人抽筋吃什么钙片好
病情描述：经常小腿抽筋，手脚发麻，医生让多补钙，中年人抽筋吃什么钙片好？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
低钙的状态很容易引起肢体的抽筋，这说明人体的钙离子流失比较多。如果缺钙引起抽筋症状时，可以适当的口服葡萄糖酸钙以及钙片的同时要补充维生素d，多晒太阳。口服的钙片如钙尔奇和迪巧。同时在饮食上来调整，多吃一些含钙高的食物，避免喝一些碳酸型的饮料，导致脱钙更严重。
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病情分析：
中年后，由于钙质的吸收欠佳以及流失严重，会导致有缺钙的症状，引起抽筋以及手脚发麻的症状，出现这样的症状可以对症的使用钙剂来做治疗，钙剂没有多大的要求，普通的钙片就可以的，也需要注意在饮食上补充些含钙丰富的食物，缺钙时间较长的话，会引起有骨质疏松的症状。
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