18岁163还能长多高
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
具体还能长多高,取决于个人的体质,先天性的遗传,18岁骨骼线快要闭合了,建议适当的增加一些拉伸的运动,如跳高,跳绳,篮球,排球,多吃一些含钙充足的食物,如牛奶,奶制品,蔬菜等,也可以适当的补充一些钙质,有利于促进身高的发育,保证充足的睡眠。
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病情分析:
身体的生长发育是因人而异的,有的女性会生长到20岁左右,但是与遗传也有一定的关系,建议在日常生活中一定要注意个人的饮食,可以多吃一些富含钙的食物,能够有效的促进骨骼生长发育,而且可以多进行一些体育运动,如跳绳,跑步,跳高等,对于身高的生长也会有一定的帮助
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