甘油三酯高的食物
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
甘油三酯也就是体内的油脂，高甘油三酯的患者有限制动物脂肪的摄入。动物脂肪以油脂为主，人进食之后可以由肠道直接吸收入血，升高血液内甘油三酯的水平。此外大部分甘油三酯是体内代谢形成的，来源是体内脂肪的代谢。所以降低甘油三酯首先要控制饮食，其次要积极地控制体重。
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病情分析：
一般主要是含脂肪比较高的食物，不要吃辛辣油腻食物，不吃动物脂肪和动物内脏，不要吃太咸的食物，特别是猪油、肥肉、奶油等。甘油三酯高的话需要积极的服用降脂的药物来治疗，清淡饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。而血压高的话，需要积极的服用降压的药物来治疗。适当参加体育锻炼，控制体重。
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