中暑了吃什么水果好
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病情分析:
在中暑之后可以多吃一些西瓜等凉性食物,因为它具有解暑的功效,除此之外还应该通过服用一些藿香正气水,也可以涂抹一些清凉油或者是风油精等来帮助患者解暑,在夏天的时候要注意多喝水,防止造成患者脱水,饮食上主要是以清淡的食物为主,也要多吃一些水果。
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病情分析:
日常生活中,中暑后吃一些容易消化吸收的水果,像苹果,西瓜,葡萄等,也可以喝些绿豆汤以及酸梅汤等酵素的水,在炎热的高温下,尽量避免去室外活动,同时保持良好的生活习惯和饮食习惯,在饮食上要少吃一些辛辣刺激以及油腻性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,补充人体所需的维生素。