喝白醋要减肥要加水
病情描述：我最近在拼命减肥，所以我买了白醋来喝，请问喝白醋要减肥要加水吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是想要减肥，不建议通过和白醋来进行减肥的，白醋是具有寡油腻的功效的，但如果是长时间的喝白醋，可能对身体会造成一定的伤害。而且想要减肥是需要有一个健康的减肥方法，减肥最好是通过合理的运动，然后调整自己饮食的方式来进行减肥，这样才能够达到健康瘦身的目的。
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病情分析：
喝白醋减肥的话，最好是加一些水，因为直接喝白醋可能会引起胃酸的情况发生，也会引起胃部不适，喝白醋具有减肥的功效，因为处中含有丰富的氨基酸和醋，可以使身体代谢和脂肪分解，从而达到减肥的功效喝醋的减肥正确方法，最好是晚上喝，这样可以消耗身体内的多余脂肪。
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