脚扭伤用冰敷要持续多久
病情描述：昨天下班的时候，我的脚不小心扭伤了，请问脚扭伤用冰敷要持续多久？
医生回答 (2)
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病情分析：
要扭伤的24小时之内可以采用冰敷的方法进行消肿止痛，可以每隔一个小时敷半个小时，在扭伤的24小时之后，建议用热敷的方法来促进血液循环，可以起到消肿止痛的作用，另外扭伤脚后一定要避免剧烈运动，减少扭伤部位的负重作用，可以用云南白药喷雾进行喷抹。
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何光进 主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院 一级
你好，现在是脚扭伤的，这种情况最好是需要去医院进行x线的检查，排除有没有骨折，有骨折的话要进行骨折的固定治疗，同时加强营养，多喝牛奶补充钙及应用骨质生长的药物。如果没有骨折就是软组织损伤，这种情况是需要冷敷冰敷的，一般的是需要敷3~5天，每天敷3~5次，每次5分钟，在冷敷冰敷的过程中一定不能行成冻伤，冰块不能直接贴在皮肤上，一定要用毛巾包着冷敷，3~5天以后是需要热敷的。
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