怀孕后补钙吃什么？
病情描述：您好医生，我老婆今年27岁，前阵子在医院检查出来怀孕三个月了，她说她最近感觉自己缺钙，总是腰酸腿疼的，睡觉也不安稳。请问一下医生女性怀孕后补钙吃什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。怀孕以后，通常情况下的补充钙剂和其他的维生素微量元素都是必要的，它是有一个时间段需求的，如果微量元素的检查，各项指标都还不缺的状态下，可以选择在怀孕14周开始补充钙剂，每日至少600到800微克，如果说，微量元素检查缺乏的话，随时就可以补充，应该补充，碳酸钙或者醋酸钙的咀嚼片，有利于肠道的吸收
-
病情分析：
您好，一般孕妇因为体质特殊和钙需求量增加，会导致孕妇缺钙，一般表现是小腿抽筋，具体可以查一下电解质看看，具体是不是缺钙和缺钙多少，一般轻度的可以通过饮食改善，多吃虾等，勤晒太阳促进钙吸收，如果缺钙严重可以药物补充，具体选择正规的孕妇钙片，注意休息，勤晒太阳，清淡饮食，祝您太太孕期顺利。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号