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来大姨妈吃什么好

病情描述:来大姨妈的时候觉得自己浑身无力,脸色偏白,来大姨妈吃什么好?
医生回答 (2)
  • 路臻
    路臻 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    在来月经期间如果脸色不好或者无力等,应该积极吃补血的食物,可以用乌鸡汤,鲫鱼汤等来食疗会比较好的,但是观察是否也有痛经的情况,很可能是体寒或者饮食不当导致的,注意在平时的生活中积极进补来看看效果,也不要有大的精神压力,注意改善贫血的症状,注意卫生。

  • 陆建琴
    陆建琴 副主任医师
    天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
    病情分析:

    女性月经来潮前会因为经血而流失大量的蛋白质,铁。建议饮食科学搭配,营养合理,摄入含铁和蛋白质较丰富的食物,如豆制品,瘦肉,另外需要补充维生素和纤维素,多饮水补充流失的体验。如果月经量明显增多或频繁出现口渴,以及失血性贫血的症状。建议立即到医院检查血常规和超声。

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路臻
路臻 副主任医师

保定市第一中医院 妇产科

擅长:擅长中医治疗妇科常见病,多发病的诊治。
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