女性经期真的能吃榴莲吗

病情描述：平时可爱吃榴莲啦，可是现在是月经期请问女性经期真的能吃榴莲吗？

医生回答 (2)

路臻 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

女性在月经期可以适当吃点榴莲的，榴莲营养还是相对比较丰富的，但是热量比较高，如果吃的多的话，就有可能会导致发胖，还有可能会导致内火偏重，适当吃点榴莲，不要吃的太多，影响并不是很大。在月经期饮食要清淡温和一些，不然就有可能会导致便秘或者是导致腹泻等一系列的症状。
廖翠玲 住院医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

可以吃，但是一定要注意控制好量，不要吃太多，榴莲富含的营养成分是比较大的，在来月经期间一定要注意不要吃凉性水果，也要注意不能吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些比较容易消化和吸收的食品，多吃一些富含维生素比较高的食物，要注意多喝一些红糖水和益母草水。

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