柠檬和枸杞可以一起泡着喝吗?

病情描述：天气很热，我喜欢上了柠檬的味道，经常在水里放上一片柠檬，很好喝。昨天突发奇想地再放几颗枸杞，味道酸酸甜甜的，更好喝了，就不知道柠檬和枸杞可以一起泡着喝吗?

医生回答 (2)

李爱国 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，柠檬和枸杞一起泡水和是可以的，没有什么影响的，柠檬中含有丰富的柠檬酸，维生素C，能化痰止咳，生津健胃，枸杞有养肝养肝，滋肾，润肺的功效，许多人多喜欢用来泡水喝，柠檬和枸杞一起泡水喝是没有冲突的，反而会有促进作用，所以可以放心，不用担心啥的
徐茂文 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

您好，枸杞在中医上是有滋阴的作用，柠檬富含丰富的维生素，对提神美白有很大的帮助。

所以说柠檬和枸杞是可以一起食用的，不过还是建议您在摄入维生素的时候最好是可以通过吃蔬菜水果进行补充，把柠檬和枸杞当做辅助，这样能够很好的进行滋补。

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