女人经期可以吃鱼胶

病情描述：朋友来例假的时候总会买鱼胶吃，女人经期可以吃鱼胶吗？那吃鱼胶有什么好处？

医生回答 (2)

高珊 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

在女性的月经期间也可以适当的吃鱼胶的，有一定的美白和抗氧化的功效的，对经期和出血量是没有大的影响的，建议应该调整饮食和作息时间，同时在经期前后不要着凉，多吃温补的食物，看看身体的变化，预防子宫内感染的情况，同时注意不要熬夜，看一下睡眠是否正常。
梁艳医师
淮南东方医院集团谢一医院二级乙等

病情分析：

在女性来月经期间也可以吃鱼胶的，但是注意看一下经期是否规律，鱼胶是有一定的补气养血，同时也有补充蛋白的功效的。在经期前后需要进补，多吃滋补的食物，对身体的帮助比较大，这段时间内先不要太劳累，观察经期的出血量是否规律，注意预防贫血和痛经等风险。

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