营养不良吃什么调理好
病情描述：我小侄女看起来特别瘦弱，皮肤黄黄的，想问一下，营养不良吃什么调理好？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以多吃营养比较丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆制品，豆类，鱼虾，各种新鲜的蔬菜水果，尽量做到饮食营养的多样化，这样才能补充身体所需要的各种营养元素，同时也要改掉平时不良的饮食习惯，不要经常给吃一些垃圾食品，还要多到户外进行体育锻炼。
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病情分析：
如果孩子营养不良那么家长可以在平时生活中多给孩子吃一些含蛋白质比较高的食物，来补充孩子身体的营养，并且一定要控制孩子零食的摄入量，保持孩子营养均衡，不要让孩子养成挑食的毛病。除了吃高蛋白质的食物之外还可以多给孩子吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜。
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