青春期孩子缺锌吃哪种锌？

病情描述：医生您好，打扰你了，我家小男孩今年十岁了，前段时间做的体检，说小孩缺营养锌，我就想给他补充营养，就想请教一下，青春期孩子缺锌吃哪种锌？要吃多少？

医生回答 (3)

陶琨 副主任医师
北京航天中心医院三级甲等

病情分析：

孩子如果说做了相关的检查，有缺乏的情况下，要及时的进行一些药物的补充，如果说想要补充的话，到正规的药店经过正规的渠道进行购买，只要是正规厂家的，一般来说问题都不是很大，不要过于的担心，但是每个孩子的吸收情况是不一样的，平时的时候也可以多吃一些动物的内脏。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

您好，可以吃葡萄糖酸锌口服液，也可以多吃一些含锌量高的食物都行，医生一般都是建议大家食补的，锌一般是人体微量元素最不容易缺乏的，只要不偏食基本都不会缺乏的，就是缺乏的话也会很容易补充上的，含锌的食物如动物内脏，瘦肉，蛋黄，西红柿，芝麻，紫菜，菠菜，玉米和水果等。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，首先来说，小孩子如果缺锌的话，那么首先你看一下他的饮食，是不是孩子比较挑食，如果孩子比较挑食的话，你必须要调整这种不良习惯，否则的话你永远是补不完的，以后也会对他产生影响，其次你要进行补充的时候，不管是哪一种都没有关系，你主要要看一下其中的含量。

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