原发性痛经有什么禁忌
病情描述：医生你好，每次来月经的时候我都感觉到自己非常难过，原因是因为自己患有原发性痛经有什么禁忌?
医生回答 (2)
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病情分析：
平时一定要注意饮食搭配多元化，不要挑食，多服用一些具备活血化瘀功效的水果和蔬菜。比如胡萝卜，橘子，生姜等，还有就是在月经期间一定要注意保持腹部的保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意清淡有营养的饮食，避免劳累过度，注意休息，不要做剧烈运动。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
原发性痛经应该注意严格的控制饮食，在平时的月经期是不能用冷水洗澡洗头的，同时也不要吃冷饮的，否则很可能会导致病情反复或者加重的，建议看一下身体的变化，观察经期出血量的情况是否正常，建议吃一些止痛的药物来缓解不适的情况，尽量减少不良反应的出现。
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