天然的黄体酮食物有哪些
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病情分析:
正常月经是28~35天,月经提前错后一周正常,黄体酮低可能会引起内分泌失调,月经不调这种情况可以多吃带有黄体酮的食物,比如豆腐,豆浆,豆脑,豆皮儿里边含有天然的黄体酮,可以补充雌激素,对月经不调有一定的疗效。在医生指导下配合黄体酮类药物进行治疗,具体情况听医生的。
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病情分析:
天然黄体酮食物首先就是大豆,大豆中含有植物性雌激素,女性经常吃大豆可以补充体内的黄体酮不足,另外菠菜,柠檬,鸡肉也都含有天然的黄体酮,所以对于黄体酮偏低的女性平时是可以经常食用的。女性黄体酮不足对于正常月经是有影响的,而且还可能会影响受孕,怀孕后容易发生流产等。