儿童肥胖该如何减肥
病情描述：长成了一个小胖子，走路都气喘吁吁，医生建议要减肥，儿童肥胖该如何减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
小孩子出现肥胖都很有可能是营养过剩和遗传因素所导致的，要给孩子减肥，首先要在饮食上控制，千万不要给孩子吃一些高热量高脂肪的食物，还要避免油炸食品的摄入，如果不控制孩子的话，就会导致孩子越来越胖，每天要给孩子多吃一些蔬菜和水果，有时间的话可以带着孩子做一下有氧运动，这样能帮助减肥。
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病情分析：
可以及时的来控制孩子的饮食，让孩子多进行锻炼，每天可以多跑步，孩子如果多进行体育锻炼的话，对于孩子的身体也是很有好处，这样可以增加身体的抵抗力，如果孩子体重特别高的话，那么一定要注意，不要让孩子吃一些脂肪含量较高的食物，一定要多吃蔬菜和水果。
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