那个游泳姿势帮助长高
病情描述：医生您好，听听他们说游泳可以长高，那么请问一下那个游泳姿势帮助长高?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，那种游泳的姿势都是有助于长高的，因为运动可以促进生长发育的，这个方面不需要太过担心，想要孩子更好的生长发育，除了在运动方面要加强，在饮食方面更需要我们多选择含钙量比较高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，芝麻，海带，苹果，葡萄干，柠檬，瓜子，花生等等食物都可以，尽量少让孩子吃油炸食物或者是一些刺激比较强的食物。
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病情分析：
不管哪一个游泳姿势，对于长高来说都能够起到很好的帮助的作用，而且游泳是一种全身性的运动，不仅对长高有好处，而且对于体型的保持也有很好的作用，如果说想要长高的话，那么在平时的饮食当中，也是要做到营养全面均衡，荤素搭配好，各种的食物都要吃一些，这样才能够保证营养，营养充足对于长高都是有好处的。
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