脂肪肝吃什么好？

病情描述：脂肪肝吃什么好？

医生回答 (3)

欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等

病情分析：

脂肪肝现在是目前我国第一大慢性肝病。我们常说的脂肪肝是指非酒精性脂肪肝，但是酒精、丙肝病毒感染、药物、免疫因素也会导致脂肪肝。非酒精性脂肪肝常合并有肥胖、高血脂、高血压、高血糖等。预防和治疗主要是改变不良的生活方式，适当控制热量的摄入，限制含糖饮料、糕点和深加工精致食品，增加谷物、蔬菜及膳食纤维的摄入，每天坚持有氧运动。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

您好轻度脂肪肝一般不必服药的，脂肪肝与高血脂，肥胖，饮食生活习惯等原因有关，严重有可能影响肝功能不好，容易引起恶心食欲不振，右上腹部疼痛不适症状，如果严重脂肪肝影响肝功能可以服用保肝药物治疗，再就是注意注意低脂低盐饮食，不要喝酒不要吃太油腻食物，多喝水多吃蔬菜水果，加强运动锻炼比较好，如跑步，跳舞，游泳等。
张建国 医师
威县妇幼保健医院二级

病情分析：

你好，脂肪肝患者多吃蔬菜和水果，具体介绍以下几种。如黄瓜，西红柿，海带，荠菜百合，萝卜，意蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等真菌类蔬菜属于高蛋白、高维生素、低脂、低糖、低盐、低热量食物，食用后不仅有助于受损肝细胞的修复与再生，而且还可起到降脂的作用，所以得了脂肪肝还可以多吃些真菌类蔬菜。

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